La hipnosis ericksoiana es un proceso de comunicación mente-cuerpo que induce a un estado de relajación y concentración, similar a un trance, que permite una mayor atención y receptividad a las sugestiones terapéuticas. Es una herramienta que, aplicada profesionalmente, puede ser eficaz para:
- Salud mental: Reducción del estrés y la ansiedad, tratamiento de fobias, trastornos del sueño, traumas, adicciones y mejora del bienestar emocional.
- Salud física: Control del dolor (crónico y agudo), manejo de los sofocos de la menopausia, y alivio de los efectos secundarios de tratamientos oncológicos.
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